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74, rue Albert Dory, 44000 Nantes, Loire-Atlantique Affichez sur la carte
Tél: 06 62 44 53 92
Cat.: Santé, Sophrologie
A propos de Brigitte Delbez - Sophrologue
Le rôle du sophrologue est de vous guider vers un épanouissement en vous aidant à :
- développer vos propres ressources,
- affiner votre recherche d’intériorité,
- améliorer la relation à vous-même et aux autres,
- retrouver votre confiance en vous,
- dynamiser vos projets et les rendre réalisables.
En vous permettant de :
- vivre dans le bien-être au quotidien, trouver un équilibre émotionnel
- appréhender et faire face aux événements de votre vie (licenciement, divorce...)
- gérer votre stress, vos phobies, vos angoisses
- éliminer les troubles du sommeil, les troubles alimentaires, ou les manifestations psychosomatiques
- en finir avec une dépendance (tabac, alcool...), sortir d’une déprime
- se préparer à des étapes importantes de la vie
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