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A propos de IPSH - Cours de Yoga
2h par mois le vendredi de 20h à 22h à Nantes : 1h de postures suivie d'1h de pratiques intérieures diverses : relaxation guidées, respirations énergétiques, expansion de conscience, méditations avec chants de mantras orientés vers l'éveil spirituel des chakras, etc.
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